他化自在法的由来 他化自在法（Transmutation of the Mind）是一种修行方法，旨在通过改变思维方式和心态来达到内心的平静与自由。这一法门最早起源于古印度，被佛教徒广泛应用于修行和达到解脱的目的。随着时间的推移，他化自在法逐渐传播到其他文化和宗教中，成为一种普遍适用的心灵修炼方式。 背景信息 在现代社会中，人们面临着各种压力和困扰，如工作压力、人际关系问题、情绪波动等。这些问题常常导致人们的心理健康受到影响，因此寻找一种有效的方法来平衡内心变得尤为重要。他化自在法正是为了帮助